veckans resultat


jahapp. dags igen :)
egentligen är det väl resultat för två veckor; jag mätte aldrig förra veckan.

Datum
Vikt
BMI
Midja
Mage
Höft
Arm
070825
73,3kg
26,9
77cm
86cm
97cm
29cm
070811
75,5kg
27,7
78,5cm
89,0cm
98cm
30cm
070728
77,5kg
28,5
80,5cm
89,5cm
101cm
30cm
070721
79,7kg
29,3
83cm
94cm
103cm
30,5cm
070714
80,0kg
29,4
84cm
95cm
103cm
31cm
070707
81,8kg
30
90cm
101cm
105cm
32cm
070701
84,4kg
31
94cm
113cm
105cm
33cm













igår kväll så stavade jag mig till motionscentrum, sprang 3kmspåret (på 15min, 20sek) och sen blev det stavning hemmåt. jag höll iofs på att dö, svimma och kräkas under tiden jag sprang men jag klarade verkligen hela banan utan att stanna eller promenera. så nu har jag ett nytt mål; att klara 3km på 12min.
jag hoppas dock att mia vill och kan följa med ikväll, det är så mycket roligare :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0