dagens resultat


dagens resultat;

* 30min mage/rygg workout dvd
* 25min orbitrek
* dagens intag 1330kcal/1300kcal.
   fick minus 490kcal för motionen så jag landade på 840kcal för dagen.


god väg.



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0