veckans mått
| Datum | Vikt (totalt) | BMI | Midja | Mage | Höft | Arm |
| 080115 | +/- 0 (-) | 27,9 | ||||
| 080121 | -1,3 (-1,3) | 27,1 | ||||
| 080128 | -1,2 (-2,5) | 26,4 | ||||
nåndag ska jag orka mäta också.
iaf. dagens träning bestod av step up; ca 40min.
(ja, 1timme men jag får räkna bort uppvärmning och strech å skit) :p
Kommentarer
Trackback
