veckans mått

Datum  Vikt (totalt)  BMIMidjaMageHöftArm
080115+/- 0 (-)27,9    
080121 -1,3 (-1,3)27,1    
080128 -1,2 (-2,5)26,4    
       
       
       
       
       













nåndag ska jag orka mäta också.

iaf. dagens träning bestod av step up; ca 40min.
(ja, 1timme men jag får räkna bort uppvärmning och strech å skit) :p



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0